Τι συμβαίνει στον οργανισμό μετά από την θυρεοειδεκτομή; Μετά τη θυρεοειδεκτομή, οπωσδήποτε πρέπει να υπάρχει μια ισορροπημένη διατροφή καθώς και σωματική συστηματική άσκηση λόγω του χαμηλού μεταβολισμού. Είναι πολύ πιο δύσκολο να χάσει κάποιος κιλά όταν γίνει υποθυρεοειδικός μετά από την θυρεοειδεκτομή, από το να έχει υποθυρεοειδισμό για άλλο λόγο, όπως για παράδειγμα όταν πάσχει από […]
Πόσο απαραίτητη είναι μια μικρή αποτοξίνωση πριν την Πρωτοχρονιά? Έχει γίνει έθιμο του χειμώνα πλέον η υπερκατανάλωση φαγητού, γλυκών και ποτού τα Χριστούγεννα! Μπορεί ορισμένοι να έχετε συνηθίσει να τρώτε λιτά κι έρχονται αυτές οι ημέρες του χρόνου που σας βγάζουν πάντα από το διατροφικό σας πρόγραμμα. Είναι τα πλούσια σε τοξίνες τραπέζια του […]
H κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών είναι επιβλαβής Οι περισσότεροι γνωρίζετε ότι τα ζαχαρούχα ποτά δεν είναι υγιεινά. Aλλά μια νέα μελέτη βρίσκει ότι και οι χυμοί φρούτων δεν είναι εντελώς αθώοι. Στην πραγματικότητα, η συχνή κατανάλωσή τους τακτικά μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της νοσηρότητας σας, λένε οι ερευνητές. Τα στοιχεία έδειξαν ότι τα ποτά με […]